先日岡山マラソンに参加してきました！練習時間があまりとれず後半は大失速しましたが、なんとか完走することができました。

２年ぶりのフルマラソン惜しくもサブ４はなりませんでした。。。しかしハーフまでのタイムは、これまでにハーフマラソン７回、フルマラソン７回走った中で自分史上歴代２位の記録でした★

マラソンの練習を今回が最も行っていない中でのこの記録。自分の中でははっきりとした理由があり手応えを感じています。日々日々取り組んでいるあるトレーニングのおかげです★この状態にマラソンの練習を行えば、２月の丸亀ハーフでは久々の自己ベスト更新ができると思います！！また発表いたします。

パーソナルトレーニングの中でみなさんにもお伝えしていきたいと思います♪

晴れの国岡山マラソン天気も最高で、日々のトレーニングにも収穫があって充実したものになりました♪

マラソンに興味ある方お気軽にご相談下さいね(^.^)

道場長　稲田拓馬

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